Trainings- und Ernährungspläne  (6 Wochen Zyklus)

 

Entwicklung..

Alte Gewohnheiten, öffnen keine neuen Perspektiven!

 

Du bist dir unsicher? Kein Problem!

Mit den auf dich individuell konzipierten Trainings- und/oder Ernährungsplänen helfe ich dir ein ausgewogenes Ess- und Trainingsverhalten in deinen Alltag zu etablieren.  Du definierst das Ziel, ich zeige dir den Weg, egal ob Muskelaufbau oder Fettreduktion gemeinsam bringen wir dich zu deinem Traumkörper!

 

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