Bodybuilding prägt mein Leben seit ca. 3 Jahren und ist seitdem ein fester Bestandteil meines Lebens, meine Leidenschaft!
Diese Sportart formt deinen Körper, Charakter und gibt dir Willensstärke, Durchhaltevermögen, Selbstbewusstsein und Mentale Stärke.
In der Phase wo man sich auf einen Wettkampf vorbereitet kommt man oft an seine Grenzen, ob körperlich oder mental und muss diese oft durchbrechen, was mit einem Glücksgefühl und einer inneren Kraft belohnt wird, sowie der Top-Form auf der Bühne. Es ist ein wahnsinnig berauschendes Gefühl oben auf der Bühne zu stehen und seine harte Arbeit präsentieren zu dürfen.
Um all dies zu schaffen habe ich auch einen Coach, durch den ich sehr viel über mich Mental und meinen Körper, aber auch über die Ernährung, Trainingsplanung und Gestaltung gelernt habe. In der Vorbereitung kommt man an einen Punkt, wo man selber nicht mehr objektiv auf sich selbst (den Körper) schauen kann und braucht Unterstützung von außen.
Hier möchte ich nochmal Daraufhinweisen, dass ich keine Wettkampfathleten in einer Vorbereitung betreue!
Hast du Interesse an einer Posingstunde? Dann melde dich bei mir!
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(Für Männer und Frauen!)